『こころの元気+』に掲載されました！

メンタルヘルスマガジン『こころの元気+』の令和6年12月号に、デイナイトケアのメンバー大ちゃんの長年の当事者研究をまとめた記事が掲載されました！

『こころの元気+』では、精神疾患を抱えた当事者の方たちの経験談や、精神保健福祉関係の専門家の方たちのコラムなどが掲載されています。（会員誌のため、書店では売っていないそうです…。）

その中に、当事者研究のコーナーが設けられており、今年の８月に「原稿をよせていただきたい」とのお声がかかり、寄稿するに至りました。

記事の中でお薬との付き合い方、幻聴との付き合い方、主治医との付き合い方、自分自身がストレスを抱えずに生活するための工夫などなど率直に綴ってくださっています。

１０代のころから経験してきた病気や生きづらさ、それに対してどのように工夫して現在調子を保てているのか、４０年以上にわたって自分なりに取り組んできたことをまとめ、雑誌に掲載するという形で外に発信できたことをとてもうれしく、誇らしく思います。

今年は経験を発信する場面に恵まれ、大満足の大ちゃんでした！